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술과 건강

술과 건강

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    술과 영양

    술은 영양소가 없기 때문에 술을 많이 마시면 비타민 부족 등 영양결핍 상태에 빠질 위험이 높고 여러 가지 건강상의 문제를 가져올 수 있다.

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    술과 소화기관

    술은 위장에 부담을 준다. 농도가 높은 술은 위산 분비를 저하시키고 자주적이기에 오심과 구토의 원인이 된다. 이로 인하여 위염, 위궤양과 위출혈을 유발시키기도 한다.

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    심장에 부담을 준다

    음주로 인한 영양 결핍은 심장에 부담을 주고 과음할 경우 심장 기능이 떨어지고 알코올성 심근증을 유발시킬 수 있다. 심장 기능이 약화되면 숨이 차고 몸이 붓는 증세를 보이며 심장이 크게 확장된다.

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    간기능 저하

    술은 간에 직접적인 영향을 준다. 지방간, 간염, 간경변증이다. 간의 상태를 무시한 채 계속 술을 마시면 간 기능이 저하되고 알코올 분해 능력이 떨어진다.

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    성기능 저하

    술은 성욕을 증가시키지만 발기력은 감소하며 발기를 지속시키거나 유지시키는 능력이 감소된다. 술을 계속해서 마시면 고환이 위축되고 젊은 사람도 성기능 장애가 생길 수 있다.

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    술과 뇌

    술은 뇌세포를 파괴한다. 인간의 뇌에는 억제기전이 있어서 반사회적, 반도덕적, 반윤리적 행위를 억제하도록 되어 있다. 술은 억제기전을 억제하여 인간의 본능을 노출시키도록 작용한다.

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    인격장애

    인격장애는 불안, 대인관계에서의 부적응, 타인을 괴롭히고 자기중심적인 인간관계 등을 나타낸다. 시간이 지나도 비교적 고정적이며, 가까운 사람에게 고통을 준다. 늘 긴장되어 있고 냉담하고 무정하며 자만심을 보이고 소송을 좋아한다. 아무 것도 아닌 일을 본인은 위협적인 일로 해석한다.

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    기억력 장애

    기억력이 좋았던 사람도 장기간 술을 마시는 동안 대퇴피질에 있는 기억세포가 파괴되어 현저한 감퇴를 가져온다.

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    이해력 장애

    상대의 말을 자기중심적 사고방식으로 해석하고 받아들이고 가정이나 직장에 고립되어 정신적 압박감에 시달리며 증상이 악화되면 대인기피증에 이르기도 한다.

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    판단력 장애

    음주시 일어난 실수에 대하여 대수롭지 않게 생각한다. 상대의 실수는 사소한 것이라도 과장하여 큰 일로 생각한다. 핵심을 말하지 못하고 말을 돌려서 상대방이 이해하지 못하게 한다.

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    우울증

    장기음주에서 오는 건강훼손, 생활력 상실에서 오는 자괴감, 불안, 열등감, 초조, 죄책감, 흥미상실, 절망이 우울증으로 발전하게 되며 오랜 음주로 수면을 깊이 취하지 못한 뇌 안에 불균형 상태에서 우울증이 발생한다.

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    조울증

    조울증은 양극성 장애다. 우울증 기간과 조울증 기간을 보내는 병이다. 조울증은 기분이 들뜨고 거만해지고 흥분하며 안하무인처럼 행동한다. 쉽게 흥분하고 화를 잘 내며 말이 많아지고 장황해진다. 주위가 산만하고 일을 벌리기는 하지만 수습을 못한다.

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    불면증

    불안한 상태로 인하여 정신적인 강박관념으로 잠을 제대로 잘 수 없게 되며 잠을 이루기 위해 술을 찾게 된다. 그러나 내성이 증진됨에 따라 주량은 점점 늘어나고 술에 마비되어, 자고 난 다음 날이면 잠을 자기 위하여 다시 술을 마심으로 악순환이 반복된다.

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    의처증

    자신의 무능력을 인식하면서 자신과 남을 비교하게 되고 배우자가 자신을 버리지 않을까 의심하며 괴로워한다. 이것이 점점 악화되면 배우자의 행동을 의심하고 감시하며 자신의 시나리오에 따라 배우자가 간통하고 있다고 믿는다. 알코올 중독자 대부분 의처증을 가지고 있다.

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    블랙아웃

    술 마신뒤 블랙아웃 현상이 일어나는 이유는 대뇌 깊숙한 곳에 위치하고 있는 기억의 저장 장치인 해마가 마비되어 일어나는 단기 기억상실이다. 체내에 흡수된 알코올 분해 과정에서 만들어진 아세트알데히드가 해마의 신경세포 재생을 억제해서 기억의 저장을 방해했기 때문이다. 필름 끊김 현상이 반복될수록 뇌는 손상을 입게 된다. 뇌의 기능이 떨어지면 음주 조절능력이 어렵고 이에 따라 더 많은 양의 술을 마시게 된다. 이런 악순환이 반복되면서 기억력, 집중력 등 인지기능이 떨어지고 판단력의 장애가 와서 사고를 당할 위험이 커진다.

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    주사는 뇌손상의 원인

    주사는 정상적인 사고가 어렵고 운동능력을 상실할 정도로 취한 경우에 나타나는 행동변화이다. 술을 마실 때마다 반복적으로 나타나는 주사라면 성격 형성을 담당하는 뇌의 전두엽이 손상됐다는 것을 말한다. 뇌의 기억장치인 해마도 손상돼 적정 음주량을 절제하는 것이 어려워진다.